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Terapia, 18 de fevereiro de 2026, 1 min de leitura
Como escolher um psicólogo para iniciar a terapia
Critérios práticos sobre abordagem e vínculo, para decidir com mais segurança.
Escolher um profissional é uma decisão pessoal. O vínculo entre você e quem te atende é um dos fatores mais associados a bons resultados na terapia.
Vale considerar a abordagem teórica do profissional, a experiência dele com a queixa que você traz e como você se sente nas primeiras conversas.
É comum, e recomendável, fazer uma primeira sessão para conhecer o profissional antes de decidir seguir o acompanhamento.

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